tobias klötzer

PHYSIOTHERAPEUT

ATHLETIKTRAINER

​​​Tel.: 0176-30121398

​​t.kloetzer@bab-konzentration.de

  • Weiß Instagram Icon
  • White Facebook Icon
machen Sie den ersten Schritt

Es gilt die Datenschutzerklärung.

bleib

am

ball

TOBIAS KLÖTZER - KOORDINATION & KONZENTRATION

ÜBER MICH

TOBIAS KLÖTZER

Ich arbeite als Physio- und Sporttherapeut in einer psychosomatischen Rehaklinik in Düsseldorf.
Schon früh wurde mir bewusst, dass neben körperlicher Belastbarkeit insbesondere die psychische Fitness außerordentlich wichtig ist und eine enorme Steigerung der Lebensqualität ermöglichen kann.

Seit meiner Weiterbildung zum Mentaltrainer kombiniere ich als Therapeut und Trainer in meiner täglichen Arbeit Sport mit kognitiver Leistungsfähigkeit, um durch ganzheitliche Übungen eine individuell optimal abgestimmte Synergie zu schaffen.
Meine Erfahrung als Athletiktrainer in der Junioren-Bundesliga im Fußball, bei der Arbeit mit Jugendlichen im Golf als auch mein täglicher Umgang mit konzentrationsgeschwächten Patienten in der Rehaklinik ermöglichen mir diesbezüglich eine umfangreiche Expertise. 

 

was bringt mir bab?

PRÄVENTION
LEBENS-QUALITÄT
BEWEGLICHKEIT
GEDÄCHTNIS-TRAINING
FOKUSSIERUNG
LEISTUNGS-STEIGERUNG
 

Funktionelle Neurologie

Das Training bei BAB, die funktionelle Neurologie, ist ein neuer Ansatz der Trainingswissenschaft. 

Bewegung und das Nervensystem sind hier die Hauptwörter.

Bewegung, da es keine falsche oder schlechte Bewegung gibt, man muss es nur richtig anwenden und die Bereiche exakt ansteuern können.

Das Nervensystem ist unsere Schaltzentrale, willentliche sowie auch unwillentliche Bewegung entsteht hier und ist das wichtigste für eine gute Performance und Wohlbefinden.

Um den Körper zu Höchstleistungen zu bringen, arbeiten wir mit ganz einfachen Reaktionen und nutzen die eingespeicherten Prozesse im Körper. 

Es steckt viel mehr in einer Bewegung, als diese nur auszuführen. Bei BAB arbeiten wir an jedem Schritt. Von der Informationsaufnahme, über die Verarbeitung im Gehirn und zu guter Letzt kommt erst die Ausführung über die Muskulatur. Also warum an der letzten Phase stundenlang arbeiten, wenn sich davor schon Fehler eingeschlichen haben. Um es ganz zu verstehen: Wenn man schlechten Fisch verwendet um Sushi zu machen, kann es noch so gut angerichtet sein, es wird nicht schmecken!

Das ganzheitliche Übungsprogramm aktiviert mehrere Systeme in unserem Körper, die allesamt wichtig für Haltung, Stabilität, Mobilität und Schmerzbewältigung sind.

Im Training entdecken Sie den neusten Stand in der Trainingwissenschaft, aus dem Neuro- Athletiktraining und aus der Sportphysiotherapie.

Im Training ist jeder willkommen, alle Ziele werden respektiert und jede Leistung wird mit Motivation gefördert. 

Kontaktieren Sie uns und wir packen es gemeinsam an!

Individual Training

Hier steht das Ziel im Mittelpunkt.

Aus mehreren Bereichen wird das Training auf Sie zugeschnitten.

Sehnt man sich nach mehr Kraft, Ästhetik oder Schnelligkeit

Hat man den Willen seine Konzentration und seine Gehirnarbeit zu optimieren

Lautet der Wunsch Schmerzfreiheit oder will man sich vor Verletzungen schützen

Ganzheitliches Training fängt im Kopf an, wird durch den Körper ausgeführt und hat positive Effekte auf den ganzen Körper.

Kombi Training: Individual Training mit anschließender Massage 

erfolgsgeschichten

"Ich war immer super tollpatschig und jetzt bin ich im Alltag wacher."

SUSANNE, 32 Jahre

"Über solche Übungen hab ich noch nie nachgedacht. Es bringt mir für meinen Sport und Alltag sehr viel."

KAI, 27 Jahre

"Ich bin entspannter, wenn ich mehrere Sachen gleichzeitig mache."

MARTIN, 48 Jahre

"Vor allem das Augentraining hat mir sehr mir sehr geholfen, meine Schmerzen in den Griff zu kriegen."

Jasmin, 23 Jahre

 

kursort

Roßbachstraße 1

40231 Düsseldorf

  • Weiß Instagram Icon
  • White Facebook Icon